Masterclass
Masterclass sobre Meditación
Masterclass dirigida a quienes desean incorporar la práctica de la Meditación como un hábito saludable de vida. Se presentan los detalles técnicos esenciales a tener en cuenta para realizar distintos tipos de meditación.
A través del desarrollo de una ejercitación concreta, se muestra paso a paso la importancia de cada detalle necesario para poder realizar la práctica personal de la meditación en los momentos que consideremos más apropiados. Asimismo, se aclaran las distintas inquietudes que puedan surgir con respecto a la técnica.
La clase se imparte de forma individual o en grupo reducido.
Este evento puede complementarse también con nuestro Seminario sobre Meditación, el cual se desarrolla con toda la amplitud necesaria para alcanzar una acabada comprensión sobre el tema.
Duración: 120 minutos
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